Biblioteca ortopédica
Padecimientos que tratamos, explicados sin tecnicismos
Cada padecimiento explicado como se lo explicaríamos a un familiar: qué es, cómo se siente, cómo se diagnostica y cuáles son las opciones reales de tratamiento — incluyendo cuándo NO operar. Actualmente cubrimos 31 padecimientos en 6 regiones del cuerpo — y la biblioteca sigue creciendo.
Cirugía de columna
Columna
Hernia de disco lumbar
“disco zafado, ciática”
Entre cada vértebra hay un disco que funciona como amortiguador. Cuando su núcleo se desplaza hacia atrás, puede comprimir una raíz nerviosa y producir el dolor que baja por la pierna, conocido como ciática.
Frecuentemente quirúrgico
Hernia de disco cervical
“dolor de cuello que baja al brazo”
Es el mismo problema que la hernia lumbar, pero en el cuello: un disco desplazado comprime un nervio que va hacia el brazo, o en casos severos, la propia médula espinal.
Frecuentemente quirúrgico
Estenosis del canal lumbar
“canal estrecho”
Con los años, el canal por donde viajan los nervios se estrecha por el crecimiento de hueso y ligamentos. Los nervios quedan apretados y las piernas duelen o pesan al caminar.
Frecuentemente quirúrgico
Espondilolistesis
“vértebra corrida”
Una vértebra se desliza hacia adelante sobre la que está debajo. El desplazamiento puede estrechar el canal y comprimir nervios, causando dolor lumbar y de piernas.
Frecuentemente quirúrgico
Escoliosis
La columna se desvía hacia los lados formando una 'C' o una 'S'. En adolescentes suele aparecer sin causa conocida; en adultos, por desgaste asimétrico de discos y articulaciones.
Puede requerir cirugía
Fractura vertebral por osteoporosis
“aplastamiento de vértebra”
Cuando el hueso pierde densidad, una vértebra puede aplastarse con un esfuerzo mínimo — a veces solo con toser o cargar una bolsa. Es la fractura por fragilidad más común.
Puede requerir cirugía
Dolor lumbar crónico
“lumbalgia, dolor de cintura”
Dolor en la espalda baja que dura más de tres meses. En la mayoría de los casos no hay una lesión grave detrás: es un problema de músculos, articulaciones y hábitos que se trata muy bien sin cirugía.
Manejo conservador
Cirugía de hombro y codo
Hombro
Ruptura del manguito rotador
El manguito rotador es el grupo de cuatro tendones que mueve y estabiliza el hombro. Con el desgaste o un traumatismo, uno o varios se desgarran y el brazo pierde fuerza y duele — sobre todo de noche.
Frecuentemente quirúrgico
Luxación recurrente de hombro
“hombro que se sale”
Después de una primera luxación, los tejidos que estabilizan el hombro pueden quedar dañados y la articulación vuelve a salirse — a veces con movimientos cada vez más simples. Es especialmente frecuente en jóvenes y deportistas.
Frecuentemente quirúrgico
Hombro congelado (capsulitis adhesiva)
La cápsula que envuelve la articulación se inflama y se retrae, y el hombro pierde movimiento en todas direcciones. Duele mucho al inicio y después, simplemente, no se mueve.
Puede requerir cirugía
Artrosis de hombro
“desgaste de hombro”
El cartílago que permite el deslizamiento suave de la articulación se desgasta, y el hombro duele, cruje y pierde movimiento. Menos conocida que la de rodilla o cadera, pero igual de limitante.
Frecuentemente quirúrgico
Tendinitis calcificante de hombro
“calcificación en el hombro”
Se forma un depósito de calcio dentro de un tendón del manguito rotador. Puede pasar desapercibido durante meses y de pronto causar crisis de dolor muy intensas.
Puede requerir cirugía
Cirugía de hombro y codo
Codo
Epicondilitis lateral (codo de tenista)
Degeneración dolorosa de los tendones que extienden la muñeca, en su inserción en la cara externa del codo. Duele al agarrar, cargar o girar objetos, aunque el codo se vea normal.
Manejo conservador
Epicondilitis medial (codo de golfista)
El equivalente del codo de tenista pero en la cara interna: se irritan los tendones que flexionan la muñeca y los dedos. Es menos frecuente, pero igual de molesto para cargar y apretar.
Manejo conservador
Rigidez de codo
“codo que no estira o no dobla”
Después de una fractura, luxación o inmovilización prolongada, el codo puede quedarse 'atorado': no estira o no dobla por completo. Es la articulación que más fácilmente se pone rígida.
Puede requerir cirugía
Cirugía de mano
Mano y muñeca
Síndrome del túnel del carpo
El nervio mediano pasa por un túnel estrecho en la muñeca junto con nueve tendones. Cuando la presión dentro del túnel sube, el nervio sufre y los dedos se duermen — típicamente de noche.
Puede requerir cirugía
Dedo en gatillo
“dedo que se traba”
El tendón que flexiona el dedo se inflama y ya no se desliza suave por su polea: el dedo se queda trabado en flexión y 'salta' al estirarlo, como un gatillo.
Manejo conservador
Tenosinovitis de De Quervain
“tendinitis de la muñeca, muñeca de la mamá”
Los tendones que mueven el pulgar se inflaman en su paso por el borde de la muñeca. Duele al cargar — clásicamente al cargar a un bebé, por eso se le llama 'muñeca de la mamá'.
Manejo conservador
Ganglión (quiste sinovial) de muñeca
“bolita en la muñeca”
Una 'bolita' llena de líquido articular que sale de la cápsula de la muñeca. Es el tumor benigno más común de la mano — y aunque asusta, no es cáncer ni se maligniza.
Manejo conservador
Rizartrosis (artrosis del pulgar)
“desgaste de la base del pulgar”
Desgaste de la articulación de la base del pulgar, la que nos permite hacer pinza. Duele al abrir frascos, girar llaves o escribir en el teléfono, y es especialmente frecuente en mujeres después de los 50.
Puede requerir cirugía
Cirugía articular de cadera
Cadera
Artrosis de cadera (coxartrosis)
“desgaste de cadera”
El cartílago que recubre la cabeza del fémur y su cavidad se desgasta hasta que el hueso roza con el hueso. Duele en la ingle, acorta el paso y va robando la movilidad día a día.
Frecuentemente quirúrgico
Pinzamiento femoroacetabular
“choque de cadera”
Un exceso de hueso en el fémur, en la cavidad o en ambos hace que la cadera 'choque' consigo misma al flexionarla. Común en deportistas jóvenes, y una de las causas prevenibles de artrosis futura.
Frecuentemente quirúrgico
Necrosis avascular de la cabeza femoral
“osteonecrosis de cadera”
La cabeza del fémur se queda sin riego sanguíneo y el hueso muere por sectores. Si el proceso avanza, la esfera colapsa y se deforma. Afecta con frecuencia a adultos jóvenes.
Frecuentemente quirúrgico
Bursitis trocantérica (síndrome de dolor trocantérico)
“dolor en el hueso de la cadera, dolor lateral de cadera”
Dolor en la cara lateral de la cadera — sobre el 'hueso saliente' del muslo — por irritación de los tendones glúteos y la bursa que los acolchona. Es la causa más común de dolor lateral de cadera y casi nunca requiere cirugía.
Manejo conservador
Fractura de cadera
La fractura del extremo superior del fémur, casi siempre por una caída en un adulto mayor con hueso frágil. Es una urgencia: operarla pronto salva función y, literalmente, vidas.
Frecuentemente quirúrgico
Cirugía articular de rodilla
Rodilla
Ruptura de ligamento cruzado anterior
“LCA”
El LCA es el estabilizador central de la rodilla en giros y frenados. Se rompe típicamente en un mal apoyo con giro — muchas veces sin contacto — y la rodilla queda insegura para el deporte de pivote.
Frecuentemente quirúrgico
Lesión de menisco
Los meniscos son los amortiguadores de la rodilla. Se rompen por un giro brusco en jóvenes o por desgaste en adultos — y el tratamiento correcto es muy distinto en cada caso.
Puede requerir cirugía
Artrosis de rodilla (gonartrosis)
“desgaste de rodilla”
El desgaste progresivo del cartílago de la rodilla: duele al subir y bajar escaleras, se inflama por temporadas y puede arquear las piernas. Es la primera causa de prótesis articular en el mundo.
Frecuentemente quirúrgico
Síndrome de dolor patelofemoral
“condromalacia, dolor de rótula”
Dolor en la parte delantera de la rodilla, alrededor o detrás de la rótula. Es la causa más común de dolor de rodilla en jóvenes y casi siempre se resuelve sin cirugía.
Manejo conservador
Tendinopatía rotuliana
“rodilla de saltador”
Degeneración dolorosa del tendón que une la rótula con la tibia, típica de deportes con salto. Duele justo debajo de la rótula, al inicio del ejercicio y después de él.
Manejo conservador
Quiste de Baker
“quiste poplíteo, bolita detrás de la rodilla”
Una bolsa de líquido articular que se abomba hacia la parte trasera de la rodilla. No es una enfermedad en sí: es la señal de que algo dentro de la rodilla está produciendo líquido de más.
Manejo conservador