Cirugía de columna
Dolor lumbar crónico
Conocido también como “lumbalgia, dolor de cintura”.
¿Qué es?
Dolor en la espalda baja que dura más de tres meses. En la mayoría de los casos no hay una lesión grave detrás: es un problema de músculos, articulaciones y hábitos que se trata muy bien sin cirugía.
¿Por qué ocurre?
- → Debilidad de la musculatura del tronco
- → Sedentarismo y posturas prolongadas
- → Desgaste facetario o discal leve
- → Sobrepeso y estrés
¿Cómo se siente?
- → Dolor en la cintura que aparece y desaparece por temporadas
- → Rigidez matutina que mejora con el movimiento
- → Dolor tras estar mucho tiempo sentado o de pie
¿Cómo lo diagnosticamos?
Historia clínica y exploración; los estudios de imagen se piden solo cuando hay datos de alarma o el dolor no responde al tratamiento inicial.
¿Cómo lo tratamos?
Sin cirugía
Es el tratamiento definitivo en la gran mayoría: programa de ejercicio terapéutico progresivo, higiene postural, control de peso y manejo del dolor por temporadas.
Con cirugía
La lumbalgia crónica sin compresión nerviosa ni inestabilidad rara vez se opera. Nuestro papel también es decirte cuándo NO operarte.
¿Qué esperar de la recuperación?
Con un programa constante, la mayoría de los pacientes reduce significativamente el dolor en 8–12 semanas y aprende a mantenerlo controlado.
Señales de alerta
Consulta si el dolor te despierta por la noche, hay fiebre, pérdida de peso inexplicable o baja fuerza en las piernas: esos datos sí requieren estudio inmediato.
Preguntas frecuentes
¿Necesito una resonancia?＋
No siempre. Muchos hallazgos de resonancia aparecen también en personas sin dolor; pedimos imagen cuando cambiará la decisión de tratamiento.
¿El reposo ayuda?＋
El reposo prolongado empeora la lumbalgia. El movimiento dosificado es parte del tratamiento, no del problema.
¿Sientes algo parecido?
Una valoración a tiempo puede evitar que el problema avance. Escríbenos y nuestra coordinadora te agenda con el especialista en columna de CAM.
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La información de este sitio es orientativa y educativa; no sustituye una consulta médica ni establece una relación médico-paciente. Ante cualquier síntoma, acude a valoración.